蒸干面条怎么做?分享4种美味蒸干面条做法,简单易学,营养美味!
一、蒸干面条怎么做?——4种美味蒸干面条做法,简单易学,营养美味!
面条是我国的传统主食之一,口感滑嫩,营养丰富。而蒸干面条,作为一种特殊的面条做法,不仅保留了面条的原汁原味,还更加健康养生。下面,就为大家分享4种美味蒸干面条做法,简单易学,营养美味!
一、蒜蓉蒸干面条
1.材料:
- 蒸干面条 200克
- 大蒜 3瓣
- 青红椒 适量
- 香菜 适量
- 酱油、香油、盐、胡椒粉 适量
2.做法:
(1)将蒸干面条放入开水中煮熟,捞出过冷水,沥干水分备用;
(2)大蒜剁成蒜末,青红椒切丝,香菜切碎;
(3)锅中加油,放入蒜末煸炒至金黄色,加入青红椒丝翻炒;
(4)将炒好的蒜末青红椒丝铺在面条上,加入酱油、香油、盐、胡椒粉调味;

(5)将面条放入蒸锅中,大火蒸5分钟即可。
二、肉丝蒸干面条
1.材料:
- 蒸干面条 200克
- 猪里脊肉 100克
- 青红椒 适量
- 酱油、料酒、盐、胡椒粉 适量
2.做法:
(1)将猪里脊肉切成细丝,加入酱油、料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟;
(2)将蒸干面条放入开水中煮熟,捞出过冷水,沥干水分备用;
(3)锅中加油,放入腌制好的肉丝翻炒至变色,加入青红椒丝翻炒;
(4)将炒好的肉丝青红椒丝铺在面条上,加入适量酱油调味;
(5)将面条放入蒸锅中,大火蒸5分钟即可。
三、蔬菜蒸干面条
1.材料:
- 蒸干面条 200克
- 胡萝卜 适量
- 青红椒 适量
- 青豆 适量
- 酱油、香油、盐、胡椒粉 适量
2.做法:
(1)将胡萝卜、青红椒、青豆洗净切丝;
(2)将蒸干面条放入开水中煮熟,捞出过冷水,沥干水分备用;
(3)锅中加油,放入胡萝卜丝、青红椒丝、青豆翻炒至熟;
(4)将炒好的蔬菜铺在面条上,加入酱油、香油、盐、胡椒粉调味;
(5)将面条放入蒸锅中,大火蒸5分钟即可。
四、海鲜蒸干面条
1.材料:
- 蒸干面条 200克
- 虾仁 100克
- 花蛤 适量
- 青红椒 适量
- 酱油、香油、盐、胡椒粉 适量
2.做法:
(1)将虾仁去壳去肠线,洗净;花蛤洗净;
(2)将蒸干面条放入开水中煮熟,捞出过冷水,沥干水分备用;
(3)锅中加油,放入虾仁、花蛤翻炒至熟;
(4)将炒好的虾仁花蛤铺在面条上,加入酱油、香油、盐、胡椒粉调味;
(5)将面条放入蒸锅中,大火蒸5分钟即可。
蒸干面条作为一种独特的面条做法,口感滑嫩,营养丰富。以上4种美味蒸干面条做法,简单易学,营养丰富,赶快动手尝试一下吧!在享受美食的同时,还能为家人带来健康与美味。