金针菇菇的做法大全:营养美味,简单易学,让你在家也能轻松烹饪!

金针菇,又称针菇、冬菇、金菇等,是一种高蛋白、低脂肪、富含多种维生素和矿物质的菌类食材。因其口感鲜美、质地脆嫩,被誉为“素食中的肉类”。今天,就为大家带来一份金针菇的做法大全,让你在家也能轻松烹饪出营养美味佳肴!

一、金针菇炒肉片

1. 主料:金针菇、猪肉(瘦)

2. 辅料:葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、鸡精、食用油

做法:

(1)金针菇去根洗净,切成段;猪肉切片,用料酒、生抽腌制10分钟;

(2)葱、姜、蒜切片备用;

(3)热锅凉油,放入葱姜蒜炒香;

(4)加入肉片翻炒至变色;

(5)放入金针菇翻炒均匀;

(6)加入生抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

二、金针菇拌黄瓜

1. 主料:金针菇、黄瓜

2. 辅料:蒜、生抽、醋、盐、鸡精、香油

做法:

(1)金针菇去根洗净,焯水后捞出沥干;

(2)黄瓜洗净,切成条状;

(3)蒜切片备用;

(4)将金针菇、黄瓜放入大碗中,加入蒜片、生抽、醋、盐、鸡精、香油拌匀即可。

三、金针菇炖排骨

1. 主料:金针菇、排骨

2. 辅料:葱、姜、蒜、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、食用油

做法:

(1)金针菇去根洗净,焯水后捞出沥干;

(2)排骨洗净,焯水后捞出;

(3)葱、姜、蒜切片备用;

(4)热锅凉油,放入葱姜蒜炒香;

(5)加入排骨翻炒至变色;

(6)加入料酒、盐、鸡精、胡椒粉调味,翻炒均匀;

(7)加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮30分钟;

(8)加入金针菇,继续炖煮10分钟即可出锅。

四、金针菇鸡蛋汤

1. 主料:金针菇、鸡蛋

2. 辅料:葱、姜、盐、鸡精、食用油

做法:

(1)金针菇去根洗净,焯水后捞出沥干;

(2)鸡蛋打散备用;

(3)葱、姜切片备用;

(4)热锅凉油,放入葱姜炒香;

(5)加入适量的清水,大火烧开后转小火煮5分钟;

(6)加入金针菇,继续煮2分钟;

图片 金针菇菇的做法大全1

(7)倒入鸡蛋液,用筷子轻轻搅拌,煮至凝固;

图片 金针菇菇的做法大全

(8)加入盐、鸡精调味,即可出锅。

五、金针菇炒豆腐

1. 主料:金针菇、豆腐

2. 辅料:葱、姜、蒜、生抽、盐、鸡精、食用油

做法:

(1)金针菇去根洗净,焯水后捞出沥干;

(2)豆腐切成小块,焯水后捞出沥干;

图片 金针菇菇的做法大全2

(3)葱、姜、蒜切片备用;

(4)热锅凉油,放入葱姜蒜炒香;

(5)加入豆腐翻炒至表面微黄;

(6)放入金针菇翻炒均匀;

(7)加入生抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

以上就是金针菇的做法大全,相信大家已经学会了如何在家烹饪出营养美味的金针菇佳肴。快动手试试吧,让你的餐桌更加丰富多彩!