板栗烧鸡家常菜做法,教你轻松做出色香味俱全的美味佳肴!

图片 板栗烧鸡的做法家常菜

一、板栗烧鸡的做法

板栗烧鸡是一道色香味俱全的家常菜,营养丰富,口感鲜美。下面为大家详细介绍板栗烧鸡的做法,让你轻松学会这道美味佳肴。

【材料准备】

1. 鸡肉:500克

2. 板栗:200克

3. 生姜:适量

4. 大蒜:适量

5. 青红椒:适量

6. 生抽:适量

7. 老抽:适量

8. 料酒:适量

9. 白糖:适量

10. 盐:适量

11. 水淀粉:适量

12. 食用油:适量

【制作步骤】

1. 鸡肉洗净,切成块状,用料酒、生抽、盐腌制10分钟。

2. 生姜、大蒜切片,青红椒切条备用。

3. 板栗去壳,放入锅中煮熟,捞出备用。

4. 热锅倒油,放入腌制好的鸡肉块,煸炒至表面微黄,捞出备用。

5. 锅中留底油,放入姜片、蒜片炒香。

6. 放入煸炒好的鸡肉块,加入生抽、老抽、白糖、盐调味,翻炒均匀。

7. 加入煮熟的板栗,翻炒均匀。

图片 板栗烧鸡的做法家常菜1

8. 加入适量水,大火烧开后转中小火炖煮20分钟。

9. 待鸡肉熟透,汤汁浓稠时,加入青红椒条,翻炒均匀。

10. 最后用水淀粉勾芡,出锅即可。

二、板栗烧鸡的烹饪技巧

1. 鸡肉选择新鲜的,肉质鲜嫩,口感更佳。

2. 腌制鸡肉时,加入适量的料酒、生抽,可以使鸡肉更加入味。

3. 煮板栗时,可以加入少量盐,使板栗更加鲜美。

4. 烹饪过程中,注意火候,避免烧焦。

5. 汤汁不宜过多,以免影响口感。

三、板栗烧鸡的营养价值

1. 鸡肉富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,具有滋补身体、增强免疫力的作用。

2. 板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分,具有补气养血、健脾养胃的功效。

图片 板栗烧鸡的做法家常菜2

板栗烧鸡是一道简单易学、营养丰富的家常菜。相信大家已经学会了如何制作这道美味佳肴。赶快动手试试吧,为家人和朋友带来一场味蕾盛宴!